Sandwiches/Filled Rolls/Wraps
Sandwich, Buttermilk Pancake, Whole Grain, Chicken Sausage & Cheese, Individually Wrapped
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie212kcal / 100g
Proteine12.2g29.3% dell'energia
Grassi9g21.6% dell'energia
Carboidrati20.5g49.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale41.7g
Proteine
12.2g (29.3%)Grassi
9g (21.6%)Carboidrati
20.5g (49.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie212kcal
Proteine12.2g
Grassi9.0g
Carboidrati20.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine24%
Grassi totali14%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 212 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare50minuti
🧘♀️Yoga76minuti
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
Spot Hot Anime Character Eevee Multi Form Series Blind Box Desktop Decoration Ornament Set Toy Scene Building Props Mystery Gift
6.83 USD
Wireless Milk Foamer Coffee Whisk Mixer Electric Blender Egg Beater Mini Frother Handle Stirrer Cappuccino Maker Cooking Tools
2.41 USD
Electric MultiCooker Electric Frying Pan 220V Househould Barbecue Fried Steak Fish Omelette Frying Pan Non-stick Cooking Machine
10.13 USD
Powered by ZivaShop
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Sandwich, Buttermilk Pancake, Whole Grain, Chicken Sausage & Cheese, Individually Wrapped contiene 212 kcal. Fornisce 12.2g di proteine, 9g di grassi e 20.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti