Salad dressings and vegetable oils
Ranch dressing, light
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie160kcal / 100g
Proteine1.5g6.7% dell'energia
Grassi14g62.2% dell'energia
Carboidrati7g31.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale22.5g
Proteine
1.5g (6.7%)Grassi
14g (62.2%)Carboidrati
7g (31.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie160kcal
Proteine1.5g
Grassi14.0g
Carboidrati7.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine3%
Grassi totali22%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 160 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare38minuti
🧘♀️Yoga57minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Ranch dressing, light offre un apporto di 160 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.5g di proteine, 14g di grassi e 7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti