Salad dressings and vegetable oils

Ranch dressing, light

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories160kcal / 100g
Protéines1.5g6.7% de l'énergie
Lipides14g62.2% de l'énergie
Glucides7g31.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total22.5g
Protéines
1.5g (6.7%)
Lipides
14g (62.2%)
Glucides
7g (31.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories160kcal
Protéines1.5g
Lipides14.0g
Glucides7.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines3%
Lipides totaux22%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 160 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche38minutes
🧘‍♀️Yoga57minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Ranch dressing, light apporte 160 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1.5g de protéines, 14g de lipides et 7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C