Salad dressings and vegetable oils
Ranch dressing, light
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías160kcal / 100g
Proteínas1.5g6.7% de la energía
Grasas14g62.2% de la energía
Carbohidratos7g31.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total22.5g
Proteínas
1.5g (6.7%)Grasas
14g (62.2%)Carbohidratos
7g (31.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías160kcal
Proteínas1.5g
Grasas14.0g
Carbohidratos7.0g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas3%
Grasas totales22%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 160 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo18minutos
🚶♂️Caminar38minutos
🧘♀️Yoga57minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Ranch dressing, light revela un aporte de 160 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.5g de proteínas, 14g de lípidos y 7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes