Rice
RISOTTO WILD MUSHROOM ITALIAN GOURMET RICH DISH, RISOTTO WILD MUSHROOM
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie377kcal / 100g
Proteine9.7g11.2% dell'energia
Grassi6.1g7.0% dell'energia
Carboidrati71g81.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale86.8g
Proteine
9.7g (11.2%)Grassi
6.1g (7.0%)Carboidrati
71g (81.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie377kcal
Proteine9.7g
Grassi6.1g
Carboidrati71.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine19%
Grassi totali9%
Carboidrati26%
Equivalenti di attività (Per bruciare 377 kcal)
🏃♂️Corsa34minuti
🚴♀️Ciclismo43minuti
🚶♂️Camminare90minuti
🧘♀️Yoga135minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, RISOTTO WILD MUSHROOM ITALIAN GOURMET RICH DISH, RISOTTO WILD MUSHROOM offre un apporto di 377 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.7g di proteine, 6.1g di grassi e 71g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti