Rice
Rice, brown, cooked, fat added, NS as to fat type
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie138kcal / 100g
Proteine2.4g7.8% dell'energia
Grassi3.1g10.1% dell'energia
Carboidrati25.2g82.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale30.7g
Proteine
2.4g (7.8%)Grassi
3.1g (10.1%)Carboidrati
25.2g (82.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie138kcal
Proteine2.4g
Grassi3.1g
Carboidrati25.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine5%
Grassi totali5%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 138 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare33minuti
🧘♀️Yoga49minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Rice, brown, cooked, fat added, NS as to fat type contiene 138 kcal. Fornisce 2.4g di proteine, 3.1g di grassi e 25.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti