Rice
Rice, brown, cooked, fat added, NS as to fat type
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías138kcal / 100g
Proteínas2.4g7.8% de la energía
Grasas3.1g10.1% de la energía
Carbohidratos25.2g82.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total30.7g
Proteínas
2.4g (7.8%)Grasas
3.1g (10.1%)Carbohidratos
25.2g (82.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías138kcal
Proteínas2.4g
Grasas3.1g
Carbohidratos25.2g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas5%
Grasas totales5%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 138 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar33minutos
🧘♀️Yoga49minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Rice, brown, cooked, fat added, NS as to fat type proporciona 138 kcal. Contiene 2.4g de proteínas, 3.1g de grasas y 25.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes