Rice
LONG GRAIN WHITE RICE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie370kcal / 100g
Proteine6.5g7.5% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati80.4g92.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale86.9g
Proteine
6.5g (7.5%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
80.4g (92.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie370kcal
Proteine6.5g
Grassi0.0g
Carboidrati80.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine13%
Grassi totali0%
Carboidrati29%
Equivalenti di attività (Per bruciare 370 kcal)
🏃♂️Corsa34minuti
🚴♀️Ciclismo42minuti
🚶♂️Camminare88minuti
🧘♀️Yoga132minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di LONG GRAIN WHITE RICE contiene 370 kcal. Fornisce 6.5g di proteine, 0g di grassi e 80.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIron
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti