Rice
LONG GRAIN WHITE RICE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías370kcal / 100g
Proteínas6.5g7.5% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos80.4g92.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total86.9g
Proteínas
6.5g (7.5%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
80.4g (92.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías370kcal
Proteínas6.5g
Grasas0.0g
Carbohidratos80.4g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas13%
Grasas totales0%
Carbohidratos29%
Equivalentes de actividad (Para quemar 370 kcal)
🏃♂️Correr34minutos
🚴♀️Ciclismo42minutos
🚶♂️Caminar88minutos
🧘♀️Yoga132minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de LONG GRAIN WHITE RICE proporciona 370 kcal. Contiene 6.5g de proteínas, 0g de grasas y 80.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIron
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes