Rice
JASMINE RICE, JASMINE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie104kcal / 100g
Proteine2.5g10.1% dell'energia
Grassi1g4.0% dell'energia
Carboidrati21.2g85.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale24.7g
Proteine
2.5g (10.1%)Grassi
1g (4.0%)Carboidrati
21.2g (85.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie104kcal
Proteine2.5g
Grassi1.0g
Carboidrati21.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine5%
Grassi totali2%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 104 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare25minuti
🧘♀️Yoga37minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di JASMINE RICE, JASMINE contiene 104 kcal. Fornisce 2.5g di proteine, 1g di grassi e 21.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti