Rice
JASMINE RICE, JASMINE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías104kcal / 100g
Proteínas2.5g10.1% de la energía
Grasas1g4.0% de la energía
Carbohidratos21.2g85.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total24.7g
Proteínas
2.5g (10.1%)Grasas
1g (4.0%)Carbohidratos
21.2g (85.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías104kcal
Proteínas2.5g
Grasas1.0g
Carbohidratos21.2g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas5%
Grasas totales2%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 104 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar25minutos
🧘♀️Yoga37minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de JASMINE RICE, JASMINE proporciona 104 kcal. Contiene 2.5g de proteínas, 1g de grasas y 21.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes