Rice
BLACK RICE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie353kcal / 100g
Proteine7.8g9.0% dell'energia
Grassi2g2.3% dell'energia
Carboidrati76.5g88.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale86.3g
Proteine
7.8g (9.0%)Grassi
2g (2.3%)Carboidrati
76.5g (88.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie353kcal
Proteine7.8g
Grassi2.0g
Carboidrati76.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine16%
Grassi totali3%
Carboidrati28%
Equivalenti di attività (Per bruciare 353 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo40minuti
🚶♂️Camminare84minuti
🧘♀️Yoga126minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per BLACK RICE mostrano 353 calorie per 100g. Offre 7.8g di proteine, 2g di grassi totali e 76.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti