Rice
BASMATI BROWN ORGANIC RICE, BASMATI BROWN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie193kcal / 100g
Proteine3.6g8.1% dell'energia
Grassi2.5g5.6% dell'energia
Carboidrati38.6g86.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale44.7g
Proteine
3.6g (8.1%)Grassi
2.5g (5.6%)Carboidrati
38.6g (86.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie193kcal
Proteine3.6g
Grassi2.5g
Carboidrati38.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine7%
Grassi totali4%
Carboidrati14%
Equivalenti di attività (Per bruciare 193 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare46minuti
🧘♀️Yoga69minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BASMATI BROWN ORGANIC RICE, BASMATI BROWN contiene 193 kcal. Fornisce 3.6g di proteine, 2.5g di grassi e 38.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti