Rice mixed dishes
Rice, brown, with gravy, no added fat
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie101kcal / 100g
Proteine2.1g9.1% dell'energia
Grassi1.4g6.1% dell'energia
Carboidrati19.6g84.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale23.1g
Proteine
2.1g (9.1%)Grassi
1.4g (6.1%)Carboidrati
19.6g (84.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie101kcal
Proteine2.1g
Grassi1.4g
Carboidrati19.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine4%
Grassi totali2%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 101 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare24minuti
🧘♀️Yoga36minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Rice, brown, with gravy, no added fat contiene 101 kcal. Fornisce 2.1g di proteine, 1.4g di grassi e 19.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti