Rice mixed dishes
Rice, brown, with cheese and/or cream based sauce, no added fat
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie144kcal / 100g
Proteine5g16.9% dell'energia
Grassi5g16.9% dell'energia
Carboidrati19.6g66.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale29.6g
Proteine
5g (16.9%)Grassi
5g (16.9%)Carboidrati
19.6g (66.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie144kcal
Proteine5.0g
Grassi5.0g
Carboidrati19.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine10%
Grassi totali8%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 144 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare34minuti
🧘♀️Yoga51minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Rice, brown, with cheese and/or cream based sauce, no added fat contiene 144 kcal. Fornisce 5g di proteine, 5g di grassi e 19.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti