Rice mixed dishes

Rice, brown, with cheese and/or cream based sauce, no added fat

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories144kcal / 100g
Protéines5g16.9% de l'énergie
Lipides5g16.9% de l'énergie
Glucides19.6g66.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total29.6g
Protéines
5g (16.9%)
Lipides
5g (16.9%)
Glucides
19.6g (66.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories144kcal
Protéines5.0g
Lipides5.0g
Glucides19.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines10%
Lipides totaux8%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 144 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche34minutes
🧘‍♀️Yoga51minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Rice, brown, with cheese and/or cream based sauce, no added fat !

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Rice, brown, with cheese and/or cream based sauce, no added fat contient au total 144 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5g de protéines, 5g de graisses et 19.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A