Rice mixed dishes
Dirty rice
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie112kcal / 100g
Proteine5.1g20.7% dell'energia
Grassi2.3g9.3% dell'energia
Carboidrati17.2g69.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale24.6g
Proteine
5.1g (20.7%)Grassi
2.3g (9.3%)Carboidrati
17.2g (69.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie112kcal
Proteine5.1g
Grassi2.3g
Carboidrati17.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine10%
Grassi totali4%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 112 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare27minuti
🧘♀️Yoga40minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Dirty rice mostrano 112 calorie per 100g. Offre 5.1g di proteine, 2.3g di grassi totali e 17.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti