Rice mixed dishes

Dirty rice

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories112kcal / 100g
Protéines5.1g20.7% de l'énergie
Lipides2.3g9.3% de l'énergie
Glucides17.2g69.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.6g
Protéines
5.1g (20.7%)
Lipides
2.3g (9.3%)
Glucides
17.2g (69.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories112kcal
Protéines5.1g
Lipides2.3g
Glucides17.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines10%
Lipides totaux4%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 112 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche27minutes
🧘‍♀️Yoga40minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Dirty rice !

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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Dirty rice indiquent 112 calories pour 100g. Ce produit offre 5.1g de protéines, 2.3g de lipides et 17.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A