Restaurant Foods
OLIVE GARDEN, chicken parmigiana without pasta
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie211kcal / 100g
Proteine15.3g39.4% dell'energia
Grassi11.2g28.9% dell'energia
Carboidrati12.3g31.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale38.8g
Proteine
15.3g (39.4%)Grassi
11.2g (28.9%)Carboidrati
12.3g (31.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie211kcal
Proteine15.3g
Grassi11.2g
Carboidrati12.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine31%
Grassi totali17%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 211 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare50minuti
🧘♀️Yoga75minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per OLIVE GARDEN, chicken parmigiana without pasta mostrano 211 calorie per 100g. Offre 15.3g di proteine, 11.2g di grassi totali e 12.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti