Restaurant Foods
OLIVE GARDEN, chicken parmigiana without pasta
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien211kcal / 100g
Protein15.3g39.4% der Energie
Fett11.2g28.9% der Energie
Kohlenhydrate12.3g31.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt38.8g
Protein
15.3g (39.4%)Fett
11.2g (28.9%)Kohlenhydrate
12.3g (31.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien211kcal
Protein15.3g
Fett11.2g
Kohlenhydrate12.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein31%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 211 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga75Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für OLIVE GARDEN, chicken parmigiana without pasta zeigen 211 Kalorien pro 100g. Es liefert 15.3g Protein, 11.2g Fettgehalt und 12.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten