Restaurant Foods
DENNY'S, macaroni & cheese, from kid's menu
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie150kcal / 100g
Proteine5.2g16.6% dell'energia
Grassi4.9g15.7% dell'energia
Carboidrati21.2g67.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale31.3g
Proteine
5.2g (16.6%)Grassi
4.9g (15.7%)Carboidrati
21.2g (67.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie150kcal
Proteine5.2g
Grassi4.9g
Carboidrati21.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine10%
Grassi totali8%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 150 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare36minuti
🧘♀️Yoga54minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di DENNY'S, macaroni & cheese, from kid's menu contiene 150 kcal. Fornisce 5.2g di proteine, 4.9g di grassi e 21.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti