Restaurant Foods

DENNY'S, macaroni & cheese, from kid's menu

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories150kcal / 100g
Protéines5.2g16.6% de l'énergie
Lipides4.9g15.7% de l'énergie
Glucides21.2g67.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.3g
Protéines
5.2g (16.6%)
Lipides
4.9g (15.7%)
Glucides
21.2g (67.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories150kcal
Protéines5.2g
Lipides4.9g
Glucides21.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines10%
Lipides totaux8%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 150 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche36minutes
🧘‍♀️Yoga54minutes
🌿
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Ne jetez pas vos restes de DENNY'S, macaroni & cheese, from kid's menu !

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de DENNY'S, macaroni & cheese, from kid's menu contient au total 150 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.2g de protéines, 4.9g de graisses et 21.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc