Restaurant Foods

CRACKER BARREL, chicken tenderloin platter, fried, from kid's menu

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie294kcal / 100g
Proteine18.7g34.4% dell'energia
Grassi15.4g28.4% dell'energia
Carboidrati20.2g37.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale54.3g
Proteine
18.7g (34.4%)
Grassi
15.4g (28.4%)
Carboidrati
20.2g (37.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie294kcal
Proteine18.7g
Grassi15.4g
Carboidrati20.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine37%
Grassi totali24%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 294 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare70minuti
🧘‍♀️Yoga105minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CRACKER BARREL, chicken tenderloin platter, fried, from kid's menu contiene 294 kcal. Fornisce 18.7g di proteine, 15.4g di grassi e 20.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

SodiumVitamin AFiberIronCalciumPotassiumMagnesiumZinc