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CRACKER BARREL, chicken tenderloin platter, fried, from kid's menu

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories294kcal / 100g
Protéines18.7g34.4% de l'énergie
Lipides15.4g28.4% de l'énergie
Glucides20.2g37.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total54.3g
Protéines
18.7g (34.4%)
Lipides
15.4g (28.4%)
Glucides
20.2g (37.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories294kcal
Protéines18.7g
Lipides15.4g
Glucides20.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines37%
Lipides totaux24%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 294 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche70minutes
🧘‍♀️Yoga105minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CRACKER BARREL, chicken tenderloin platter, fried, from kid's menu contient au total 294 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 18.7g de protéines, 15.4g de graisses et 20.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

SodiumVitamin AFiberIronCalciumPotassiumMagnesiumZinc