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CRACKER BARREL, chicken tenderloin platter, fried, from kid's menu

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien294kcal / 100g
Protein18.7g34.4% der Energie
Fett15.4g28.4% der Energie
Kohlenhydrate20.2g37.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt54.3g
Protein
18.7g (34.4%)
Fett
15.4g (28.4%)
Kohlenhydrate
20.2g (37.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien294kcal
Protein18.7g
Fett15.4g
Kohlenhydrate20.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie15%
Protein37%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 294 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen27Minuten
🚴‍♀️Radfahren33Minuten
🚶‍♂️Gehen70Minuten
🧘‍♀️Yoga105Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion CRACKER BARREL, chicken tenderloin platter, fried, from kid's menu enthält insgesamt 294 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 18.7g Protein, 15.4g Fett und 20.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

SodiumVitamin AFiberIronCalciumPotassiumMagnesiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten