Restaurant Foods

CRACKER BARREL, chicken tenderloin platter, fried, from kid's menu

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías294kcal / 100g
Proteínas18.7g34.4% de la energía
Grasas15.4g28.4% de la energía
Carbohidratos20.2g37.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total54.3g
Proteínas
18.7g (34.4%)
Grasas
15.4g (28.4%)
Carbohidratos
20.2g (37.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías294kcal
Proteínas18.7g
Grasas15.4g
Carbohidratos20.2g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas37%
Grasas totales24%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 294 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar70minutos
🧘‍♀️Yoga105minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CRACKER BARREL, chicken tenderloin platter, fried, from kid's menu proporciona 294 kcal. Contiene 18.7g de proteínas, 15.4g de grasas y 20.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

SodiumVitamin AFiberIronCalciumPotassiumMagnesiumZinc