Ready-to-eat cereal, lower sugar (=<21.2g/100g)
Cereal, oat bunches
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie392kcal / 100g
Proteine7.4g8.2% dell'energia
Grassi6.1g6.8% dell'energia
Carboidrati76.2g84.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale89.7g
Proteine
7.4g (8.2%)Grassi
6.1g (6.8%)Carboidrati
76.2g (84.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie392kcal
Proteine7.4g
Grassi6.1g
Carboidrati76.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine15%
Grassi totali9%
Carboidrati28%
Equivalenti di attività (Per bruciare 392 kcal)
🏃♂️Corsa36minuti
🚴♀️Ciclismo45minuti
🚶♂️Camminare93minuti
🧘♀️Yoga140minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Cereal, oat bunches contiene 392 kcal. Fornisce 7.4g di proteine, 6.1g di grassi e 76.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti