Puddings & Custards
TRADITIONAL CARAMELS FLAN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie172kcal / 100g
Proteine4.7g12.3% dell'energia
Grassi3.9g10.2% dell'energia
Carboidrati29.7g77.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale38.3g
Proteine
4.7g (12.3%)Grassi
3.9g (10.2%)Carboidrati
29.7g (77.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie172kcal
Proteine4.7g
Grassi3.9g
Carboidrati29.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine9%
Grassi totali6%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 172 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare41minuti
🧘♀️Yoga61minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, TRADITIONAL CARAMELS FLAN offre un apporto di 172 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.7g di proteine, 3.9g di grassi e 29.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti