Puddings & Custards
TRADITIONAL CARAMELS FLAN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías172kcal / 100g
Proteínas4.7g12.3% de la energía
Grasas3.9g10.2% de la energía
Carbohidratos29.7g77.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total38.3g
Proteínas
4.7g (12.3%)Grasas
3.9g (10.2%)Carbohidratos
29.7g (77.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías172kcal
Proteínas4.7g
Grasas3.9g
Carbohidratos29.7g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas9%
Grasas totales6%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 172 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar41minutos
🧘♀️Yoga61minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de TRADITIONAL CARAMELS FLAN revela un aporte de 172 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.7g de proteínas, 3.9g de lípidos y 29.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes