Puddings & Custards
TAPIOCA PUDDING
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie110kcal / 100g
Proteine4g16.3% dell'energia
Grassi2.5g10.2% dell'energia
Carboidrati18g73.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale24.5g
Proteine
4g (16.3%)Grassi
2.5g (10.2%)Carboidrati
18g (73.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie110kcal
Proteine4.0g
Grassi2.5g
Carboidrati18.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine8%
Grassi totali4%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 110 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare26minuti
🧘♀️Yoga39minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di TAPIOCA PUDDING contiene 110 kcal. Fornisce 4g di proteine, 2.5g di grassi e 18g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti