Puddings & Custards
TAPIOCA PUDDING
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien110kcal / 100g
Protein4g16.3% der Energie
Fett2.5g10.2% der Energie
Kohlenhydrate18g73.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.5g
Protein
4g (16.3%)Fett
2.5g (10.2%)Kohlenhydrate
18g (73.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien110kcal
Protein4.0g
Fett2.5g
Kohlenhydrate18.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein8%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 110 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen26Minuten
🧘♀️Yoga39Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion TAPIOCA PUDDING enthält insgesamt 110 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4g Protein, 2.5g Fett und 18g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten