Puddings & Custards

TAPIOCA PUDDING

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories110kcal / 100g
Protéines4g16.3% de l'énergie
Lipides2.5g10.2% de l'énergie
Glucides18g73.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.5g
Protéines
4g (16.3%)
Lipides
2.5g (10.2%)
Glucides
18g (73.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories110kcal
Protéines4.0g
Lipides2.5g
Glucides18.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines8%
Lipides totaux4%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 110 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche26minutes
🧘‍♀️Yoga39minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de TAPIOCA PUDDING !

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de TAPIOCA PUDDING contient au total 110 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4g de protéines, 2.5g de graisses et 18g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium