Puddings & Custards
LEMON BLUEBERRY BREAD PUDDING
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie153kcal / 100g
Proteine3.5g13.6% dell'energia
Grassi8.2g31.8% dell'energia
Carboidrati14.1g54.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale25.8g
Proteine
3.5g (13.6%)Grassi
8.2g (31.8%)Carboidrati
14.1g (54.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie153kcal
Proteine3.5g
Grassi8.2g
Carboidrati14.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine7%
Grassi totali13%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 153 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare36minuti
🧘♀️Yoga55minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di LEMON BLUEBERRY BREAD PUDDING contiene 153 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 8.2g di grassi e 14.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti