Puddings & Custards
LEMON BLUEBERRY BREAD PUDDING
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories153kcal / 100g
Protéines3.5g13.6% de l'énergie
Lipides8.2g31.8% de l'énergie
Glucides14.1g54.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total25.8g
Protéines
3.5g (13.6%)Lipides
8.2g (31.8%)Glucides
14.1g (54.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories153kcal
Protéines3.5g
Lipides8.2g
Glucides14.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines7%
Lipides totaux13%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 153 kcal)
🏃♂️Course14minutes
🚴♀️Vélo17minutes
🚶♂️Marche36minutes
🧘♀️Yoga55minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de LEMON BLUEBERRY BREAD PUDDING contient au total 153 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.5g de protéines, 8.2g de graisses et 14.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients