Prodotti a Base di Cereali
Cascadian Farm Organic Multi Grain Squares Breakfast Cereal
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie387kcal / 100g
Proteine9.4g10.1% dell'energia
Grassi2.3g2.5% dell'energia
Carboidrati81.8g87.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale93.5g
Proteine
9.4g (10.1%)Grassi
2.3g (2.5%)Carboidrati
81.8g (87.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie387kcal
Proteine9.4g
Grassi2.3g
Carboidrati81.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine19%
Grassi totali4%
Carboidrati30%
Equivalenti di attività (Per bruciare 387 kcal)
🏃♂️Corsa35minuti
🚴♀️Ciclismo44minuti
🚶♂️Camminare92minuti
🧘♀️Yoga138minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Cascadian Farm Organic Multi Grain Squares Breakfast Cereal contiene 387 kcal. Fornisce 9.4g di proteine, 2.3g di grassi e 81.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronPotassiumSodiumCalcium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti