Produits Céréaliers
Cascadian Farm Organic Multi Grain Squares Breakfast Cereal
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories387kcal / 100g
Protéines9.4g10.1% de l'énergie
Lipides2.3g2.5% de l'énergie
Glucides81.8g87.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total93.5g
Protéines
9.4g (10.1%)Lipides
2.3g (2.5%)Glucides
81.8g (87.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories387kcal
Protéines9.4g
Lipides2.3g
Glucides81.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines19%
Lipides totaux4%
Glucides30%
Équivalents d'activité (Pour brûler 387 kcal)
🏃♂️Course35minutes
🚴♀️Vélo44minutes
🚶♂️Marche92minutes
🧘♀️Yoga138minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Cascadian Farm Organic Multi Grain Squares Breakfast Cereal contient au total 387 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.4g de protéines, 2.3g de graisses et 81.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronPotassiumSodiumCalcium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients