Prodotti a Base di Cereali
Cascadian Farm Organic Climate Smart Kernza Wheat Flakes with Honey Oat Clusters Cereal
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie410kcal / 100g
Proteine9g9.4% dell'energia
Grassi5g5.2% dell'energia
Carboidrati82g85.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale96.0g
Proteine
9g (9.4%)Grassi
5g (5.2%)Carboidrati
82g (85.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie410kcal
Proteine9.0g
Grassi5.0g
Carboidrati82.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia21%
Proteine18%
Grassi totali8%
Carboidrati30%
Equivalenti di attività (Per bruciare 410 kcal)
🏃♂️Corsa37minuti
🚴♀️Ciclismo47minuti
🚶♂️Camminare98minuti
🧘♀️Yoga146minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Cascadian Farm Organic Climate Smart Kernza Wheat Flakes with Honey Oat Clusters Cereal contiene 410 kcal. Fornisce 9g di proteine, 5g di grassi e 82g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti