Produits Céréaliers
Cascadian Farm Organic Climate Smart Kernza Wheat Flakes with Honey Oat Clusters Cereal
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories410kcal / 100g
Protéines9g9.4% de l'énergie
Lipides5g5.2% de l'énergie
Glucides82g85.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total96.0g
Protéines
9g (9.4%)Lipides
5g (5.2%)Glucides
82g (85.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories410kcal
Protéines9.0g
Lipides5.0g
Glucides82.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie21%
Protéines18%
Lipides totaux8%
Glucides30%
Équivalents d'activité (Pour brûler 410 kcal)
🏃♂️Course37minutes
🚴♀️Vélo47minutes
🚶♂️Marche98minutes
🧘♀️Yoga146minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Cascadian Farm Organic Climate Smart Kernza Wheat Flakes with Honey Oat Clusters Cereal contient au total 410 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9g de protéines, 5g de graisses et 82g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients