Productos de Cereales
Cascadian Farm Organic Climate Smart Kernza Wheat Flakes with Honey Oat Clusters Cereal
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías410kcal / 100g
Proteínas9g9.4% de la energía
Grasas5g5.2% de la energía
Carbohidratos82g85.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total96.0g
Proteínas
9g (9.4%)Grasas
5g (5.2%)Carbohidratos
82g (85.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías410kcal
Proteínas9.0g
Grasas5.0g
Carbohidratos82.0g
% del valor diario recomendado
Energía21%
Proteínas18%
Grasas totales8%
Carbohidratos30%
Equivalentes de actividad (Para quemar 410 kcal)
🏃♂️Correr37minutos
🚴♀️Ciclismo47minutos
🚶♂️Caminar98minutos
🧘♀️Yoga146minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Cascadian Farm Organic Climate Smart Kernza Wheat Flakes with Honey Oat Clusters Cereal proporciona 410 kcal. Contiene 9g de proteínas, 5g de grasas y 82g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes