Prepared Wraps and Burittos
TURKEY CLUB WRAP WITH BACON
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie189kcal / 100g
Proteine8.8g24.4% dell'energia
Grassi9.1g25.2% dell'energia
Carboidrati18.2g50.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale36.1g
Proteine
8.8g (24.4%)Grassi
9.1g (25.2%)Carboidrati
18.2g (50.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie189kcal
Proteine8.8g
Grassi9.1g
Carboidrati18.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine18%
Grassi totali14%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 189 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare45minuti
🧘♀️Yoga68minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, TURKEY CLUB WRAP WITH BACON offre un apporto di 189 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.8g di proteine, 9.1g di grassi e 18.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti