Prepared Wraps and Burittos
TURKEY CLUB WHEAT WRAP, TURKEY CLUB WHEAT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie284kcal / 100g
Proteine10.2g18.9% dell'energia
Grassi13.6g25.2% dell'energia
Carboidrati30.1g55.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale53.9g
Proteine
10.2g (18.9%)Grassi
13.6g (25.2%)Carboidrati
30.1g (55.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie284kcal
Proteine10.2g
Grassi13.6g
Carboidrati30.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine20%
Grassi totali21%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 284 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo32minuti
🚶♂️Camminare68minuti
🧘♀️Yoga101minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per TURKEY CLUB WHEAT WRAP, TURKEY CLUB WHEAT mostrano 284 calorie per 100g. Offre 10.2g di proteine, 13.6g di grassi totali e 30.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti