Prepared Wraps and Burittos

TURKEY CLUB WHEAT WRAP, TURKEY CLUB WHEAT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories284kcal / 100g
Protéines10.2g18.9% de l'énergie
Lipides13.6g25.2% de l'énergie
Glucides30.1g55.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total53.9g
Protéines
10.2g (18.9%)
Lipides
13.6g (25.2%)
Glucides
30.1g (55.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories284kcal
Protéines10.2g
Lipides13.6g
Glucides30.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines20%
Lipides totaux21%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 284 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo32minutes
🚶‍♂️Marche68minutes
🧘‍♀️Yoga101minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de TURKEY CLUB WHEAT WRAP, TURKEY CLUB WHEAT indiquent 284 calories pour 100g. Ce produit offre 10.2g de protéines, 13.6g de lipides et 30.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium