Prepared Wraps and Burittos
TURKEY & CHEDDAR WRAP, TURKEY & CHEDDAR
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie217kcal / 100g
Proteine11.6g27.8% dell'energia
Grassi10.4g24.9% dell'energia
Carboidrati19.7g47.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale41.7g
Proteine
11.6g (27.8%)Grassi
10.4g (24.9%)Carboidrati
19.7g (47.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie217kcal
Proteine11.6g
Grassi10.4g
Carboidrati19.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine23%
Grassi totali16%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 217 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare52minuti
🧘♀️Yoga78minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, TURKEY & CHEDDAR WRAP, TURKEY & CHEDDAR offre un apporto di 217 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.6g di proteine, 10.4g di grassi e 19.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti