Prepared Wraps and Burittos
TURKEY & CHEDDAR WRAP, TURKEY & CHEDDAR
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías217kcal / 100g
Proteínas11.6g27.8% de la energía
Grasas10.4g24.9% de la energía
Carbohidratos19.7g47.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total41.7g
Proteínas
11.6g (27.8%)Grasas
10.4g (24.9%)Carbohidratos
19.7g (47.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías217kcal
Proteínas11.6g
Grasas10.4g
Carbohidratos19.7g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas23%
Grasas totales16%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 217 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar52minutos
🧘♀️Yoga78minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de TURKEY & CHEDDAR WRAP, TURKEY & CHEDDAR revela un aporte de 217 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.6g de proteínas, 10.4g de lípidos y 19.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes