Prepared Wraps and Burittos
TUNA SALAD WRAP
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie254kcal / 100g
Proteine9.9g22.0% dell'energia
Grassi14.8g32.8% dell'energia
Carboidrati20.4g45.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale45.1g
Proteine
9.9g (22.0%)Grassi
14.8g (32.8%)Carboidrati
20.4g (45.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie254kcal
Proteine9.9g
Grassi14.8g
Carboidrati20.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine20%
Grassi totali23%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 254 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo29minuti
🚶♂️Camminare60minuti
🧘♀️Yoga91minuti
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
3-In-1 Multi-Function Cleaning Brush Hard Bristle Scrub Brush With Gap Brush T-Handle Grout Cleaner For Bathroom Kitchen Window
3.45 USD
20-5pcs Thickened Steel Wire Cleaning Cloth Non-Scratch Double-layer Iron Microfiber Mesh Dishrag Washing Pot Rags Kitchen Towel
2.36 USD
Japanese Style Hand Saw Non-slip Wooden Handle Pull Saw Flush Cut Saw Flexible Handsaw Woodworking Cutting Tool Hand Saw
3.83 USD
Powered by ZivaShop
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, TUNA SALAD WRAP offre un apporto di 254 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.9g di proteine, 14.8g di grassi e 20.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti