Prepared Wraps and Burittos
PEPPERED TURKEY AND SWISS WITH CREOLE CHILL PEPPER SAUCE WRAP, PEPPERED TURKEY AND SWISS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie215kcal / 100g
Proteine14.6g34.4% dell'energia
Grassi9.7g22.9% dell'energia
Carboidrati18.1g42.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale42.4g
Proteine
14.6g (34.4%)Grassi
9.7g (22.9%)Carboidrati
18.1g (42.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie215kcal
Proteine14.6g
Grassi9.7g
Carboidrati18.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine29%
Grassi totali15%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 215 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare51minuti
🧘♀️Yoga77minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PEPPERED TURKEY AND SWISS WITH CREOLE CHILL PEPPER SAUCE WRAP, PEPPERED TURKEY AND SWISS offre un apporto di 215 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.6g di proteine, 9.7g di grassi e 18.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti