Prepared Wraps and Burittos
GOURMET SPINACH TAMALES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie165kcal / 100g
Proteine5.9g20.1% dell'energia
Grassi9.4g32.0% dell'energia
Carboidrati14.1g48.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale29.4g
Proteine
5.9g (20.1%)Grassi
9.4g (32.0%)Carboidrati
14.1g (48.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie165kcal
Proteine5.9g
Grassi9.4g
Carboidrati14.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine12%
Grassi totali14%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 165 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare39minuti
🧘♀️Yoga59minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, GOURMET SPINACH TAMALES offre un apporto di 165 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.9g di proteine, 9.4g di grassi e 14.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti