Prepared Wraps and Burittos
CHICKEN TAMALES IN GREEN SAUCE, CHICKEN IN GREEN SAUCE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie218kcal / 100g
Proteine4.9g13.6% dell'energia
Grassi14.8g41.2% dell'energia
Carboidrati16.2g45.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale35.9g
Proteine
4.9g (13.6%)Grassi
14.8g (41.2%)Carboidrati
16.2g (45.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie218kcal
Proteine4.9g
Grassi14.8g
Carboidrati16.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine10%
Grassi totali23%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 218 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare52minuti
🧘♀️Yoga78minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN TAMALES IN GREEN SAUCE, CHICKEN IN GREEN SAUCE offre un apporto di 218 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.9g di proteine, 14.8g di grassi e 16.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti