Prepared Wraps and Burittos
CHICKEN TAMALES IN GREEN SAUCE, CHICKEN IN GREEN SAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien218kcal / 100g
Protein4.9g13.6% der Energie
Fett14.8g41.2% der Energie
Kohlenhydrate16.2g45.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.9g
Protein
4.9g (13.6%)Fett
14.8g (41.2%)Kohlenhydrate
16.2g (45.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien218kcal
Protein4.9g
Fett14.8g
Kohlenhydrate16.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein10%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 218 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga78Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHICKEN TAMALES IN GREEN SAUCE, CHICKEN IN GREEN SAUCE 218 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.9g Protein, 14.8g Fett und 16.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten