Prepared Wraps and Burittos
BEEF TAMALES, BEEF
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie212kcal / 100g
Proteine7.1g18.8% dell'energia
Grassi11.8g31.3% dell'energia
Carboidrati18.8g49.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale37.7g
Proteine
7.1g (18.8%)Grassi
11.8g (31.3%)Carboidrati
18.8g (49.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie212kcal
Proteine7.1g
Grassi11.8g
Carboidrati18.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine14%
Grassi totali18%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 212 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare50minuti
🧘♀️Yoga76minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BEEF TAMALES, BEEF contiene 212 kcal. Fornisce 7.1g di proteine, 11.8g di grassi e 18.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti